1不說“不可能”三個字.
2凡事第一反應：找方法,而不是找藉口.
3遇到挫折對自己大聲說：太棒了.
4不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理.
5凡事先預定目標,並且儘量別作“夢想版”6凡事預先作計畫,儘量將目標視覺化.
7六點優先工作制,每一分,每一秒,都用一做事情.
8隨時用零碎的時間（比如等人排隊）做零碎的小活.
9守時
10寫下來,不要太依靠腦袋記憶.
11隨時記錄靈感.
12把重要的觀念方法寫下來,並貼起來以隨時提示自己.
13走路比平時快走路時腳尖稍用力推進肢體……
14每天出門前照鏡子,給自己一個自信的笑容.
15每天自我反省一次.
16每天堅持一次運動.
17聽心跳1分鐘,指在做重要事前,疲勞時,想生氣時緊張時.
18開會坐在前排.
19微笑
20用心傾聽,不打斷對方說話
21說話時,聲音有力感覺自己聲音似乎能產生有感受染力的磁常
22同理心,說話之前先考慮于對方的感覺.
23每天有意識真誠地讚美別人三次以上.
24及時寫感謝卡哪怕是用便筏寫.
25不用訓斥,指責的口吻跟別人說話.
26控制住不要讓自己做出認為自己辯護的第一反應.
27每天多做一份"份外事".
28不管任何方面每天必須至少"進步一點點"29每天提前15分鐘上班推遲30分鐘下班.
30每天在下班前15分鐘的時間做一天的整理工作.
31定期存錢.
32節儉
33時常運用“頭腦風暴”
34格守誠信說到做到.
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